电 话：0898-15235686
邮 箱：whguixue@admin.com
地 址：江西省南昌市威廉希尔工业园38号
新闻中心 /News 
-
16 2024-07
威廉希尔体育app官网做瑜伽四柱支撑最容易犯的 7 个错误尤
威廉希尔体育app官网柱支撑，这个看似简单却很考验人的体式，常在Vinyasa（串联）中出现，从四柱支撑到上犬式，再从上犬式到下犬式。 四柱支撑体式做好了，可以很好地锻炼上半身和核心力量。如果做错了，比如下面这7个常...
-
16 2024-07
瑜伽练威廉希尔习最佳时间及注意事项
威廉希尔体育app官网瑜伽的初学者，或者对瑜伽感兴趣的朋友们，经常会问及一个问题，那就是瑜伽的最佳时间是什么时候呢？ 对于瑜伽体式练习，让你能坚持下去的时间段，就是你的最佳练习时间。因此，每个人都应该根据自己的具体情...
-
16 2024-07
威廉希尔WilliamHill官方网站【瑜伽基础知识 】_瑜
威廉希尔对瑜伽是很多人不陌生的，这类运动对身体各方面有很好帮助，尤其它在缓解疲劳上效果非常不错，不过在做瑜伽动作的时候，要注意不能过度勉强自己，否则很容易伤害到自身骨骼，这点在做瑜伽的时候都是要注意的，那瑜伽基础知识都...
-
16 2024-07
【瑜伽的基本知识】_瑜伽_锻炼方法_如何锻炼_注意威廉希尔W
威廉希尔瑜伽目前全球火热的一项运动，它的减肥效果是显著和持久的。然而对于很多初学者来说，如今市场上很多瑜伽馆鱼目混珠，我们无法很好地分辨。学瑜伽前，还是需要有一定的基础知识了解，这样在练习中能更好地领悟。下面小编就来教...
-
16 2024-07
减肥没有秘诀！坚持这3点威廉希尔足球官网60天时间就掉秤15
威廉希尔WilliamHill官方网站3个月不见闺蜜，没想到她暴瘦了一圈，原来她花了60天时间就掉秤15斤，速度快还不反弹，她说减肥没有秘诀，只需要坚持这3点： 1、早上空腹状态进行运动，做半小时以上慢跑或者健身操威...
-
16 2024-07
威廉希尔三伏天是减肥人的“黄金40天”？入伏再引发新一轮减肥
威廉希尔寒有三九，热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日，总共40天。 古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多威廉希尔，三伏养生仍旧被广大的国人所青睐，特别是减肥黄金期一说，又让减肥人群们开始蠢蠢欲动起来。而这...
