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　　娱乐圈的美女是真的不少，有的是凭借漂亮的脸蛋出圈，还有的是完美的身材，这些有的是演员有的是歌手。

　　但是那种身材又好长得还非常漂亮的女艺人是不多见的，张天爱作为娱乐圈备受关注的美女演员，他那完美的身材和优秀的颜值也是获得了许多粉丝。

　　从他拍摄的太子妃升职记一直到现在，他每次的红毯造型都能引起关注和讨论，张天爱到底是凭借着什么在美女如云的娱乐圈脱颖而出呢？

　　张天爱最出圈的应该就是他那时尚的身材，根据他的社交媒体和平时综艺节目上的表现可以看出来，他对着自己的饮食有着极其严格的要求。

　　管住嘴迈开腿，只在饮食上下功夫也是不行的，张天爱是双管齐下，健身和饮食一起下功夫。

　　他经常分享自己的在健身的视频和自己吃饭的菜单，不仅展示了他严格的身材灌流，也让粉丝们看到他的努力，同时也给了那些减肥的人一些动力威廉希尔足球官网。

　　首先就是他科学健身，他不是自己在家随便练练的那种健身，他的健身几乎是十分的严谨，结合了有氧训练、力量训练和瑜伽。

　　他还提到过要坚持健身，健身也是保持身材的一大优点，他甚至在录节目的间隙都在健身，女明星为了保持体重，为了上镜好看，私下也是付出了不少的努力呀。

　　随后保持身材第二重要的就是饮食方面了，张天爱在吃喝的方面也是十分的讲究，他个人最喜欢的就是高蛋白的食物。

　　比如鸡胸肉、牛肉和鱼肉之类的，当然还有着各种各样的蔬菜水果，并且他的早餐基本上都是燕麦和酸奶这种吃不胖的东西。

　　甚至在在他参加节目的时候，他就表现出来了超强的自制力，他的搭档徐开骋拿着炸鸡来诱惑张天爱吃东西，虽然他没有抵抗住诱惑。

　　他先是小心翼翼的把炸鸡皮撕掉，吃了很小一口的鸡肉，随后便没有在吃过了，炸鸡皮是炸鸡的灵魂，居然能忍住不差，甚至还没有吃第二口。

　　张天爱看起来十分的瘦弱，弱不停风的样子，但是他居然可以抱起160的人，说明他平时在健身上面也是下苦功夫了。

　　还有的女明星是每天只吃一点，其实和节食没什么区别了，颖儿也是娱乐圈的减肥的代表人物，之前和刘恺威合作电视剧被吐槽胖。

　　信息来源：最新消息新闻——颖儿为减肥每天一粒老干妈？明星减肥法真的适合你吗？

　　再次出现的大众面前之后，身上的骨头已经清晰可见了，但是这种方法显然是没有张天爱健身加控制饮食的方法好用。

　　最重要的就是张天爱的穿衣打扮，他敢于挑战任何风格的衣服，时尚礼服或者休闲运动，他都是可以完美驾驭的。

　　在各大红毯走秀中，张天爱的造型总是可以引起很多人的喜欢，他更喜欢设计大胆的衣服，这些衣服不仅突出了张天爱的身材，更展示了自己的大长腿。

　　也说明张天爱对于时尚也是十分有品味的，他在社交平台上面也经常分享自己的日常生活和减肥健身以此来拉近和粉丝的距离。

　　这种行为也被称为接地气，这样他和粉丝的距离也拉近了不少，也提升了不少的曝光度，但是张天爱从出道开始并没有什么特别出名的电视剧或者电影。

　　张天爱是从2006年开始接触娱乐圈的，当时是在电影中担任了巩俐的光替，三年后凭借微电影正式出道，但是一直没有激起什么大的水花。

　　一直到2015年，凭借太子妃升职记这部电视剧广受观众，随后他在娱乐圈的事业开始走上升路，随后便是参加综艺也有继续拍摄电视剧和电影，但是都是些配角。

　　张天爱事业的路上是磕磕绊绊的，爱情路上是不顺的，张天爱和自己之前的男朋友虽然是地下恋，但也是人尽皆知的事情。

　　那个男朋友凭借芒果台的全员加速中被称为最帅的猎人，随后发展重心开始放到娱乐圈，他就是李子峰。

　　但是在男生进入娱乐圈后两人就分手了，男方结婚生子，在2025年离婚，曾经出演过庆余年的燕小乙。

　　信息来源：九派新闻——被传曾和张天爱相爱多年并求婚！庆余年男演员李子锋宣布离婚：从前是爱人，今后是朋友

　　两人都走到求婚的那一步了，却还是分开了，具体是因为什么不得而知，张天爱感情的道路上是不顺利的。

　　他在一档综艺节目上认识了徐开骋，两人在相处之后确定了男女朋友的关系，但是还没有等到官宣的时候，徐开骋就被张天爱亲自曝出酒后荒唐事。

　　信息来源：羊城派——张天爱曝光录音怒锤前男友徐开骋，男方承认酒后乱性并道歉

　　张天爱在自己的微博晒出了自己和徐开骋打电话的录音，并配文是个惯犯，也实锤了这件事情。

　　张天爱的感情之路可是说是十分的不幸，分手后的张天爱在事业上也是取得了进步，在今年一月份播出的电视剧，张天爱放弃了自己漂亮的脸蛋，出演了一个英姿飒爽的女将军。

　　张天爱凭借着自己的身材和好看的颜值在娱乐圈有了一席之地，但是他的成功并完全因为他的外在条件。

　　他在做演员这条道路上也一直虚心学习，在今年他也贡献了比较优秀的演技，更重要的是他背后的努力能让我们看到。